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COACHING

Découvrez les avantages du coaching : un accompagnement personnalisé haut de gamme.

ACCOMPAGNEMENT EN PRESENTIEL

Vous pouvez avoir le meilleur programme d’entrainement au monde sur le papier, mais c’est surtout la façon dont vous allez exécuter ce programme qui vous permettra d’obtenir des résultats REELS et DURABLES.

​Je vous accompagne 60'/semaine sur vos séances d’entrainement pour vous corriger, vous encourager à vous surpasser,  vous fournir un soutien constant et ce même en dehors des entrainements.

L’analyse de vos techniques d’exécution durant les séances de coaching vous permettra de maitriser les différentes variables de l’entrainement et ainsi : atteindre vos objectifs plus rapidement tout en gagnant en autonomie.

CONSEILS DIETETIQUES PERSONNALISES

Une nutrition calibrée dans un plan pour vous permettre d'atteindre VOS objectifs à coup sûr, le tout en étant adapté à vos goûts et votre rythme de vie.

RETOURS WHATSAPP 7J/7

Besoin d'être corrigé en vidéo sur l'exécution d'un exercice ?

Quelque chose vous pose problème ?

Vous avez des questions ?

Envoyez moi un message et je réponds dans les 24h.

TRACKING DE PROGRESSION â€‹

Visualisez grâce à une application vos avancées en temps réel et restez motivé.

De semaine en semaine vous aurez un visuel sur vos entrainements précédents et les scores à battre.

ACCES A UNE BIBLIOTHEQUE DE VIDEOS D'EXECUTION

Maîtrisez chaque exercice grâce à des démonstrations détaillées.

PLAN D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE

Conçu pour vous et pour atteindre VOTRE objectif.

Votre programme évolue avec vous pour  permettre d'avoir des résultats rapides et constants.

BILAN HEBDOMADAIRE

Analyse de vos progrès et ajustements pour rester sur la bonne voie.

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Avoir des retours réguliers avec moi vous permettra de rester motivé et impliqué dans le coaching.

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TARIFS

200 € / 4 SEMAINES 

160 € / 4 SEMAINES (ENGAGEMENT 12 SEMAINES)

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